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作者 索書號
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搜索條件:書名\副題\關鍵字(運動訓練),共找到11條結果
地表最強徒手運動: 伏地挺身X深蹲居家訓練
副標題 : 有效運動核心肌群, 提升全身肌耐力!
作者 : 劉錫鍾,金聖賢,陳品芳
分類 : Physical Education 體育
索書號 : 411.711
關鍵字 : 健身運動 > 運動訓練
跑步的科學與實務: 如何探索極限, 透過訓練達到最佳表現 = The science of running
副標題 :
作者 : 史蒂芬.麥格尼斯(Steve Magness),田昕旻
索書號 : 528.946
關鍵字 : 賽跑 > 運動訓練
跑者都該懂的跑步關鍵數據: 透過跑錶解析自己的跑力, 突破瓶頸, 進行有效率的科學化訓練 = You should know these running data
作者 : 徐國峰,莊茗傑
羅曼諾夫博士的姿勢跑法: 十堂核心課程, 根除錯誤跑姿, 跑得更快、更遠、更省力, 一輩子不受傷
作者 : 尼可拉斯.羅曼諾夫(Nicholas Romanov),寇特.布倫加(Kurt Brungardt),徐國峰
運動員增強式訓練解剖精解: 強化爆發力. 敏捷性整體運動表現 = Plyometric anatomy: your illustrated guide to explosive power
作者 : 德瑞克韓森(Derek Hansen),史提夫康奈利(Steve Kennelly),林晉利
索書號 : 528.923
關鍵字 : 運動訓練 > 體能訓練 > 肌肉
三項全能圖解聖經: 詳細解析游泳. 自行車. 跑步關鍵技巧, 提升效率達成目標 = The triathlon training book
作者 : 詹姆斯.貝琴薩(James Beckinsale),李恆儒,宋季純
索書號 : 528.9474
關鍵字 : 三項運動 > 運動訓練
心跳率, 你最好的運動教練
副標題 : 解讀最佳體能指標, 找到自己的專屬運動方式與進步關鍵
作者 : 羅伊.班森(Roy Benson),狄克蘭.康諾利(Declan Connolly),王比利
關鍵字 : 運動訓練 > 體能訓練
肌力訓練圖解聖經: 增強肌力. 雕塑體格 = Strength training: the complete step-by-step guide to a stronger, sculpted body
作者 : DK Publishing,鐵克健身中心
你真的會跑步嗎?: 讓日本教練教你跑出健康及好體態 = Do you really run?
作者 : 金哲?
索書號 : 528.9468
關鍵字 : 馬拉松賽跑 > 運動訓練 > 姿勢
論運動訓練計劃
作者 : 田麥久
索書號 : 528.92
關鍵字 : Physical Education > 體育
體能運動訓練
作者 : 松廷博 著
索書號 : 528.93
關鍵字 : Physical education > 體育