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The Power of Habit : Why We Do What We Do, and How to Change

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副標題 :

作者 : Charles Duhigg

分類 : English Language 英國語文

關鍵字 :

We can always change. In The Power of Habit, award-winning New York Times business reporter Charles Duhigg translates cutting-edge behavioural science into practical self-improvement action, distilling advanced neuroscience into fascinating narratives of transformation.

Why can some people and companies change overnight, and some stay stuck in their old ruts? The answer lies deep in the human brain, and The Power of Habits reveals the secret pressure points that can change a life. From Olympic swimmer Michael Phelps to Martin Luther King Jr., from the CEO of Starbucks to the locker rooms of the NFL, Duhigg explores the incredible results of keystone habits, and how they can make all the difference between billions and millions, failure and success – or even life and death. 

The Power of Habit makes an exhilarating case: the key to almost any door in life is instilling the right habit. From exercise to weight loss, childrearing to productivity, market disruption to social revolution, and above all success, the right habits can change everything. 

Habits aren't destiny. They’re science, one which can transform our businesses, our communities, and our lives.
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The Power of Habit : Why We Do What We Do, and How to Change

ACNO E04603
索書號 158 DUH
複本總數 1
館藏位置 英文書架 English
借閱分類 Book
ISBN 9781847946249
出版商 Cornerstone
出版年份 2013
版本 1st edition
警告 No Alert Message
小說 N
語言 英文
科目 English Language 英國語文
購買日期 2018-01-07
價格 121.5
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索書號 158 DUH
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ISBN 9781847946249
出版商 Cornerstone
出版年份 2013
版本 1st edition

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