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跳繩

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副標題 :

作者 : 韓耀剛,劉樹軍

分類 : Physical Education 體育

關鍵字 : 運動>跳繩

《跳繩》對跳繩運動作簡要介紹，包括跳繩的起源、益處、常見賽事等，並闡述如何選擇跳繩運動的器材及相關裝備等。此外，《跳繩》依照跳繩熱身操、跳繩技術動作、力量素質練習、整理運動的順序編寫，以符合讀者學
習、練習跳繩的需求，還為不同水平的跳繩者制定了初級、中級、高級運動方案，並介紹了跳繩後的體能恢復、科學飲食、突發狀況處理等，將完整的跳繩運動過程展現給讀者。
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跳繩

ACNO C21651
索書號 528.936 4497
複本總數 1
館藏位置 中文書架 Chinese
借閱分類 Book
ISBN 9787030540201
出版商 科學出版社
出版年份 2017
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Physical Education 體育
購買日期 2019-03-26
價格 40.8
面(頁)數 78 p.
插圖及稽核細節 col. ill.
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ACNO C21651
索書號 528.936 4497
館藏位置 中文書架 Chinese
借閱分類 Book
ISBN 9787030540201
出版商 科學出版社
出版年份 2017
版本 初版

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