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不生病的生活

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副標題 : 全美首席胃腸科醫師的健康祕訣

作者 : 新谷弘實,劉滌昭

分類 : Chemistry 化學

關鍵字 : 飲食>健康法

2006年日本生活健康類冠軍暢銷書,突破125萬冊
美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授 新谷弘實 著

改變習慣,從現在開始仍不嫌晚
  本書由全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實所撰寫,教你健康長壽的正確飲食生活法。新谷醫師執業至今已診療超過三十多萬名病人的腸胃,其中不乏名人,如搖滾歌手、國際時尚設計師、好萊塢巨星,是受到許多政治
家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的外科醫師」,所自創的「新谷飲食健康法」更是受到各界一致推崇。

  新谷醫師根據四十多年的胃腸外科經驗,整理出一套真正有效的「不生病生活法」,許多病人聽從他的建議,健康都獲得明顯改善,甚至初期腫瘤患者在接受手術治療,並確實實踐「新谷飲食健康法」之後,也沒有出現
復發或轉移的例子。新谷醫師以淺顯易懂的文字,先從破除流傳的健康迷思開始,例如每天喝牛奶可補充鈣質預防骨質疏鬆、攝取高蛋白低熱量飲食可保持體力又可瘦身、天天喝優酪乳可治療便秘做好體內環保……等,這些
似是而非的說法。並引用實際的臨床數據告訴讀者正確的健康常識,彙整出理想的飲食生活,即刻改寫家族由來已久的生活習慣基因。

  人人都可以從現在開始身體力行,創造不生病、健康長壽的美好人生。
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不生病的生活

ACNO C21530
索書號 411.3 0813
複本總數 1
館藏位置 中文書架 Chinese
借閱分類 Book
ISBN 9789861361239
出版商 如何
出版年份 2007
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Chemistry 化學
購買日期 2018-06-21
價格 53.9
面(頁)數 238 p.
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索書號 411.3 0813
館藏位置 中文書架 Chinese
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ISBN 9789861361239
出版商 如何
出版年份 2007
版本 初版

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